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2017年06月30日

刺身、酢の物、けんちん汁、玉ネギステーキ

元米朝事務所の大島さん宅で音楽ライター守部さんを交えて食事。
禁煙後に激太りした大島さんは一念発起してダイエットにチャレンジ。動物性タンパク質は鶏胸肉と魚介のみ、炭水化物も避けて後はすべて野菜中心のメニューにして、2ヶ月半でなんと１０キロも激やせとのこと。ライザップもびっくりだよね〜と守部さんとワタシは言い合ったのでした(^◇^;)

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