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2009年11月04日
おかゆ
NHK「ためしてガッテン」を見ながら食事。疲労の原因物質(老廃物から作られるタンパク質FF)を紹介するというので思わず見てしまった(笑)。
このブログの長年の読者はご存じだと思うが、私は年に1,2度ぶっ倒れるパターンがあって、昨日は早い目に寝たにもかかわらず、けさは頭がガンガンして吐き気がとまらず、まさかインフル?と検温したら36度に達しないくらいなので、ああ、これは例のパターンだと判断した。野口式整体でいう九種のパターンで、くるくる回っているコマが止まるとパッタリ倒れてしまう感じに似て、いったん気がゆるむとそれまでの蓄積疲労がいっきにどーっと出て凄まじい体調不良になり2,3日起きられなくなるのである。しかし今日は短いエッセイの〆切りを1本抱えていたので、起きてるのもシンドイ状態で長時間かけてなんとか書き上げて入稿し、その後すぐ近所のオイルマッサージに駆け込んだら、やっぱり頭がカチカチで、ここまで疲れがヒドイと吐くのも当然でしょうとのこと。1時間入念に揉みほぐしてもらっても、まだ硬さがとれないそうで、要は頭の使いすぎなんだとか。そういわれても商売がら頭だけは使わないわけにはいかないしね~と笑って帰ってきたのだけれど、今回は連載小説の完結に難渋したのもさることながら、どうも日曜に乗馬に行かずに仕事したのがいけなかったのだと思われます(~_~);
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コメント (1)
毎日曜日は緊張感をほぐす日のはずが、気の抜けない一日を過ごされたようで、心身ともに緊張感が抜けてないのでしょうか。
今週末まで体調が思わしくないようでしたら、日曜日は馬場レッスンに絞られたほうが良いかもしれませんね。
早めにクラブに行かれて、動物園のイチョウの黄色の中で日向ぼっこも良いかもしれません。
あまり無理をなされませんように...
こんな時間にコメントしている私も人の事言えませんけど(笑)
投稿者 乗馬クラブのM : 2009年11月05日 00:50