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2008年05月16日

豆腐ハンバーグ、３０品目サラダ

整体治療の帰りに東横のれん街でゲット。
５月中旬の今どんな恰好をするのがフツーなんだろう？と出かける前にちょっと迷ったのだけれど、出てみたら皆さんムチャクチャでした(笑)。さすがに半袖の人はいなかったが、薄手のシャツだけの人もあれば、コートを着てスカーフというより完全なマフラーをしてる人も見かけた。東京の気温は例年よりやや低めなのか、毎年こんなもんなのかわからなくなってるのは、ちょっと前に異常な寒さの日が続いためで、あれできっと風邪をひいた人もいて、色んな恰好なのかもしれない。
斯くいう私もまだ喉のいがらっぽい感じが抜けなくて、今年は寒い間は風邪をひかずに済んだのに、暖かくなってから２度もひいてしまったのは気がゆるんでる証拠だろう。ただ整体的にいうと風邪をひくのは決して悪いことではない。躰がゆるんで、蓄積された疲労も取れるし、風邪をうまく通すと却って躰が丈夫になるとしている。私は小学生の頃から野口式整体で育ったので、フツーの風邪の場合は薬を呑まず、脚を熱湯につけて汗を出し、熱い番茶を飲んだりして治すようにしていた。熱が出たときは後頭部をわざと温めて一気に４０度くらいにあげると、１日でさーっと冷めるが、年を取った今ではさすがにそこまでの高熱には耐えられない気がするのでそれはしておりません。

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